Острые сосудистые катастрофы
Изо дня в день мы расстаёмся со своим здоровьем: курение, неправильное питание, раздражительность, длительные стрессы, повышенное артериальное давление, ожирение, сахарный диабет, малоподвижный образ жизни, отсутствие положительных эмоций, злоупотребление спиртным… Помните, эти факторы могут привести к трагедии. |
Инсульт
(острое нарушение кровообращения головного мозга)
Как может проявиться:
-
Внезапное онемение или слабость мышц руки, ноги; особенно если все симптомы с одной стороны.
-
Перекос лица.
-
Нарушение собственной речи или не понимание речи других.
-
Внезапная сильная головная боль, спутанность или потеря сознания.
-
Внезапное нарушение походки, потеря равновесия, нарушение координации движения.
-
Внезапное нарушение зрения одного или обоих глаз, ощущение двоения в глазах.
Что делать?
-
Немедленно обратитесь к врачу: вызовите «Скорую»!!! Необходимо оказать квалифицированную медицинскую помощь в течение ближайшие 4 часа. Возможно, потребуется срочная госпитализация!!!
-
Измерьте артериальное давление. Если верхний показатель выше 200 мм. рт. ст. – примите лекарство «от давления», которое обычно принимаете.
-
Соблюдайте строгий постельный режим до прихода врача, обеспечьте доступ свежего воздуха.
Инфаркт миокарда
(омертвение участка сердечной мышцы)
Как может проявиться:
-
Приступ сильной давящей или жгучей боли, сжимающего, щемящего, ломящего и изжогоподобного характера.
-
Боль за грудиной. Может быть в нижней части грудины вместе с верхней частью живота.
-
Боль отдаёт под левую лопатку, в левое плечо, левую половину шеи и нижней челюсти.
-
Боль сопровождается ощущением тоски и тревоги.
-
Одышка или слабость («ноги, как ватные, не мог стоять»). Потливость («пот насквозь прошиб»).
Что делать?
-
Немедленно вызовите «Скорую»!!! 03 – с городского телефона, 112 – с мобильного телефона
-
Примите аспирин и нитроглицерин!
-
Примите полулежачее положение!
-
Обеспечьте доступ свежего воздуха!
Чтобы сохранить сердце и сосуды здоровыми:
-
Откажитесь от курения и алкоголя!
-
Следите за артериальным давлением и весом!
-
Регулярно проходите медосмотр, контролируйте уровень холестерина и сахара в крови!
-
Избегайте стрессов и гиподинамии!